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如何知道自己是否打鼾

患者:男,40歲 提問于2019-10-13 14:51

病情描述:
感覺自己有打鼾的癥狀,但是不確定,如何知道自己是否打鼾?
共2個(gè)回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
判斷你是否打鼾可能是不現(xiàn)實(shí)的,也沒有辦法在睡覺時(shí)檢查自己。在這段時(shí)間里,你的家人會(huì)觀察你睡覺時(shí)是否打鼾。你也可以在睡覺前用錄音設(shè)備錄下你的聲音。或者買一個(gè)便攜式睡眠監(jiān)測(cè)儀,每晚監(jiān)測(cè)7個(gè)小時(shí)的睡眠,這樣可以使診斷更加準(zhǔn)確。
許明杰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
清華大學(xué)附屬垂楊柳醫(yī)院 三級(jí) 神經(jīng)內(nèi)科
可以讓家庭成員幫忙觀察他們晚上是否打鼾或用錄音機(jī)記錄他們的睡眠。一般來說,偶爾打鼾可能發(fā)生在疲勞、飲酒、睡眠姿勢(shì)不是偶爾打鼾時(shí),長(zhǎng)期打鼾伴隨著呼吸暫停,建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院,做的多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測(cè),可以幫助診斷睡眠呼吸暫停綜合征的存在,確定疾病的程度。明確睡眠呼吸暫停綜合征的病因并積極治療。
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