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不孕癥的預防方法有哪些

患者:女,30歲 提問于2019-09-08 21:30

病情描述:
都30歲了還沒結婚,很擔心自己以后不能生孩子。不孕癥的預防方法有哪些?
共4個回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
預防不孕癥,首先要了解自身的發(fā)育情況,如果有先天性發(fā)育不全,要及時治療。預防不孕癥也要控制體重,身體不能過于肥胖,長期肥胖的患者缺乏運動,生殖能力會逐漸的下降,而且到時候精子和卵子質(zhì)量也會受到影響。預防不孕癥,最好是每年做個身體常規(guī)檢查,排除異常。
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
想要更好的預防不孕癥,首先得注重自己的生活質(zhì)量,要多吃營養(yǎng)的食物,保證飲食均衡,要多吃一些蔬菜水果,或者吃一些海產(chǎn)品,這些都是可以提高生育能力的。預防不孕癥也需要潔身自好,不可以和多個性生活伴侶同房,而且不可以吸煙吸毒,這些都是會影響生育能力的。
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
1.婦科疾病定期篩查:女性應做好婦科疾病篩查工作,定期到醫(yī)院進行婦科體檢。如果患有婦科炎癥,應盡快采取治療措施,這樣婦科疾病可盡早徹底治療。因為婦科疾病長時間很容易導致不孕。2.注意均衡的日常飲食。不健康的飲食習慣容易導致女性營養(yǎng)不良,進而影響子宮和卵巢的正常發(fā)育,從而容易導致子宮發(fā)育異常和不孕情況發(fā)生。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
要注意平時保持會陰清潔,確保月經(jīng)衛(wèi)生。如果月經(jīng)失調(diào),應及時檢查和治療,避免劇烈運動。心情愉快,避免憤怒情緒,因為它會影響內(nèi)分泌系統(tǒng),保持正常體重,注意合理營養(yǎng),若有炎癥需要積極治療,避免反復流產(chǎn)。還要學會控制情緒。因為情緒處于緊張和焦慮失落的狀態(tài),會引起神經(jīng)紊亂,影響激素分泌,進而影響生育能力。
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