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不孕癥的預(yù)防方法有哪些

患者:女,30歲 提問于2019-09-08 21:30

病情描述:
都30歲了還沒結(jié)婚,很擔(dān)心自己以后不能生孩子。不孕癥的預(yù)防方法有哪些?
共4個(gè)回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
預(yù)防不孕癥,首先要了解自身的發(fā)育情況,如果有先天性發(fā)育不全,要及時(shí)治療。預(yù)防不孕癥也要控制體重,身體不能過于肥胖,長(zhǎng)期肥胖的患者缺乏運(yùn)動(dòng),生殖能力會(huì)逐漸的下降,而且到時(shí)候精子和卵子質(zhì)量也會(huì)受到影響。預(yù)防不孕癥,最好是每年做個(gè)身體常規(guī)檢查,排除異常。
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
想要更好的預(yù)防不孕癥,首先得注重自己的生活質(zhì)量,要多吃營(yíng)養(yǎng)的食物,保證飲食均衡,要多吃一些蔬菜水果,或者吃一些海產(chǎn)品,這些都是可以提高生育能力的。預(yù)防不孕癥也需要潔身自好,不可以和多個(gè)性生活伴侶同房,而且不可以吸煙吸毒,這些都是會(huì)影響生育能力的。
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
1.婦科疾病定期篩查:女性應(yīng)做好婦科疾病篩查工作,定期到醫(yī)院進(jìn)行婦科體檢。如果患有婦科炎癥,應(yīng)盡快采取治療措施,這樣?jì)D科疾病可盡早徹底治療。因?yàn)閶D科疾病長(zhǎng)時(shí)間很容易導(dǎo)致不孕。2.注意均衡的日常飲食。不健康的飲食習(xí)慣容易導(dǎo)致女性營(yíng)養(yǎng)不良,進(jìn)而影響子宮和卵巢的正常發(fā)育,從而容易導(dǎo)致子宮發(fā)育異常和不孕情況發(fā)生。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
要注意平時(shí)保持會(huì)陰清潔,確保月經(jīng)衛(wèi)生。如果月經(jīng)失調(diào),應(yīng)及時(shí)檢查和治療,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。心情愉快,避免憤怒情緒,因?yàn)樗鼤?huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),保持正常體重,注意合理營(yíng)養(yǎng),若有炎癥需要積極治療,避免反復(fù)流產(chǎn)。還要學(xué)會(huì)控制情緒。因?yàn)榍榫w處于緊張和焦慮失落的狀態(tài),會(huì)引起神經(jīng)紊亂,影響激素分泌,進(jìn)而影響生育能力。
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