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孕婦能吃色拉油嗎

患者:女,24歲 提問于2019-07-03 20:43

病情描述:
我懷孕三個(gè)多月了,最近一直在吃色拉油,不知道會(huì)不會(huì)有影響。孕婦能吃色拉油嗎?
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦能吃色拉油不用擔(dān)心,色拉油是精練油,它比普通的油少了許多有害的物質(zhì),當(dāng)然也少了些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),最好隔段時(shí)間也吃吃普通的豆油。孕婦是可以吃色拉油的,色拉油每一個(gè)人都可以吃,孕婦也可以吃的,不會(huì)對(duì)孕婦自身以及胎兒造成不良的影響。只不過(guò)食用過(guò)多還是會(huì)對(duì)心腦血管產(chǎn)生一定的負(fù)面影響,而且容易導(dǎo)致發(fā)胖,所以孕婦吃色拉油一定要控制好量,每天25克為佳。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦吃色拉油是沒有什么影響的,色拉油是指各種植物原油經(jīng)脫膠、脫色、脫臭(脫脂)等加工程序精制而成的高級(jí)食用植物油,目前市場(chǎng)上色拉油的品種有:大豆色拉油、菜籽色拉油、棉籽色拉油、花生色拉油、葵花籽色拉油、米糠色拉油等。孕婦可以吃色拉油的,但是炒菜的時(shí)候盡量少放油,以清淡為主。
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