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孕婦能吃紫菜嗎

患者:女,27歲 提問于2019-07-01 20:28

病情描述:
婆婆平時煮湯的時候很喜歡加紫菜,我也挺喜歡吃的,孕婦可以吃紫菜嗎?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
適量的食用是可以的,但是不能吃太多,紫菜性寒,味甘、咸,歸肺、腎經(jīng)。具有清肺熱和利尿的作用,紫菜中含有一定量的甘露醇,這類物質(zhì)有很強的利尿功效,因此,紫菜可用來輔助治療水腫。紫菜中含有豐富的鐵元素,食用之后能促進機體內(nèi)的血紅蛋白的形成,對造血肝細胞的造血功能有明顯的增強作用,因此,紫菜可用來治療婦女兒童的各種貧血癥。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
懷孕的時候吃紫菜是沒有問題的,紫菜算海產(chǎn)品里面的,而且紫菜里面含碘比較多,對孕媽媽們,碘是非常重要的一個營養(yǎng)素,如果碘嚴重缺乏的話,會影響孩子的智商或生長發(fā)育,比如說個頭矮、智商低的,叫呆小癥,是嚴重缺碘引起的,所以說,碘對孕媽媽們來講是非常重要的,所以說紫菜,要求孕媽媽們每周吃一到兩次的紫菜蛋湯,是比較好的,是可以吃的,也是提倡你吃的。
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