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胃下垂如何預(yù)防

患者:男,47歲 提問(wèn)于2019-07-02 19:38

病情描述:
我胃下垂有好幾年了,現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重,胃下垂如何預(yù)防的呢?
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃下垂患者的消化功能減弱,胃滯留不可避免地會(huì)導(dǎo)致消化不良。因此,對(duì)食物調(diào)理的第一個(gè)要求是每餐的量應(yīng)該少,但餐的數(shù)量可以增加,一天六餐是合適的。刺激性食物如辣椒、生姜、過(guò)量酒精、咖啡、可樂(lè)和濃茶會(huì)加重胃下垂患者的反酸和胃灼熱癥狀,并影響疾病狀況的改善。因此,這些食物應(yīng)該盡量少吃少喝,有一些限制。喝少量的果酒和清淡的茶有助于減緩胃下垂的發(fā)生和發(fā)展。
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
下垂的治療應(yīng)注重功能鍛煉和飲食調(diào)節(jié)。經(jīng)常參加體育鍛煉,重點(diǎn)是腹肌鍛煉,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)器材,可以采取簡(jiǎn)單的仰臥起坐方法,每天做三到五次,做到疲勞。少吃多吃。選擇易于消化和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。飯后臥床休息45分鐘至1小時(shí),以減輕胃部負(fù)擔(dān),減少站立時(shí)間,避免過(guò)度勞累。
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