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孕婦能吃地瓜干嗎

患者:女,27歲 提問于2019-06-24 19:45

病情描述:
我特別喜歡吃地瓜干,現(xiàn)在懷孕了還可以吃嗎?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以吃的,好處有很多,首先可以促進(jìn)膽固醇的排泄,防止心血管的脂肪沉淀,維護(hù)動(dòng)脈血管的彈性,從而能有效地保護(hù)心臟,預(yù)防心血管疾病,建議不用過度緊張,可以吃紅薯干,但是要適量吃,不要過量。注意休息、適當(dāng)活動(dòng)、多吃水果和蔬菜、保持心情愉悅、禁止同房、定期孕檢。
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
地瓜干對(duì)于孕婦是一種很不錯(cuò)的營養(yǎng)品,地瓜又叫紅薯,紅薯富含淀粉,其氨基酸、維生素A、B、C及纖維素的含量都高于大米與白面。它還富含人體必需的鐵、鈣等礦物質(zhì),是營養(yǎng)全面的長壽食品。紅薯含有類似雌性激素的物質(zhì),孕婦食用后能便皮膚白嫩細(xì)膩。紅薯中含有粘蛋白,是一種多糖和蛋白質(zhì)的混合物,屬于膠原和粘多糖類物質(zhì)。
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