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血糖高吃什么

患者:女,48歲 提問于2019-06-11 20:29

病情描述:
我的血糖有點(diǎn)高,醫(yī)生說要注意飲食,那血糖高吃什么?
共2個(gè)回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科
血糖高的患者可以吃些粗糧達(dá)到輔助治療的作用。患者可以經(jīng)常吃雜糧、粗糧。因?yàn)榇旨Z、雜糧在體內(nèi)消化、吸收的過程比較長,不至于剛吃完飯就使血糖升高。雜糧,如燕麥、蕎麥、莜麥、玉米、高粱米等,可以磨成粉,做成窩頭或者是面條吃。但是,一定要記住粗糧也是糧食,也是碳水化合物,也有一定量的限制。
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
血糖高的人在吃的方面是有很多講究的。患者可以多吃一些蔬菜糖尿病病人為了避免總處于饑餓的狀態(tài),可以多吃菜來飽腹。如果只有血糖高,腎沒有毛病,可以加豆制品來吃,同時(shí)也可以擱一點(diǎn)肉炒著吃,不要超量即可。也可以多吃蘿卜、洋蔥類的食物,洋蔥是食材,同時(shí)也有輔助治療的作用。
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