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拉稀拉水怎么辦吃什么

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-06-04 19:44

病情描述:
拉肚子就象拉水一樣,而且肚子咕登咕登響,感覺(jué)身體軟軟的,沒(méi)有精神。拉肚子拉水吃什么食物好?
共2個(gè)回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
每天進(jìn)食至少一種富含維生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿和青芥末等。每天食用至少一種富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。隔天食用至少一種富含維生素a的食品,其中包括胡蘿卜,南瓜,菠菜,甘藍(lán),甜菜,杏仁和哈密瓜等。每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來(lái)幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。每天吃至少三份富含鐵的食物來(lái)確保你從日常飲食中獲取30毫克的鐵。多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
每天喝3碗米湯,米湯有益于治療腹瀉,用3杯水加半杯糙米煮45分鐘,過(guò)濾后,每天喝3碗,同時(shí)吃米飯也可幫助糞便成形,并提供維生素b 。服用木炭片,每小時(shí)4粒木炭片與水服用,直到情況好轉(zhuǎn).晚間使用,千萬(wàn)勿與其他維生素或藥物合用。飲食清淡,腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物,如雞湯或其他透明的液體。因?yàn)樵诟篂a期間你的腸子需要充分地休息,當(dāng)你確定雞湯沒(méi)問(wèn)題后,可趁癥狀改善時(shí),在飲食中逐漸加入米飯,酸乳(含有益菌),生菜等容易消化的食物。
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