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懷孕期間可以吃保健品嗎

患者:女,24歲 提問(wèn)于2019-05-29 20:45

病情描述:
朋友知道我懷孕了帶了很多保健品來(lái)給我,孕婦可以吃保健品嗎?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
有需要的話(huà)是可以吃的,處于孕早期的孕婦,所需營(yíng)養(yǎng)的特點(diǎn)是熱量的需要并不高,即對(duì)食物量并不要求很大,只要飲食均衡,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,補(bǔ)充少量葉酸即可。但是對(duì)于那些孕早期妊娠反應(yīng)很?chē)?yán)重,進(jìn)食很少,熱量及各種營(yíng)養(yǎng)素都很難保證,可以選擇一些孕婦奶粉或復(fù)合維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑等孕婦營(yíng)養(yǎng)品。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
需不需要吃保健品是因人而異的,孕婦保健以日常生活合理搭配膳食為主,如果飲食不能滿(mǎn)足需要,可以適當(dāng)服用一些孕婦保健品來(lái)補(bǔ)充懷孕期間容易缺乏的礦物質(zhì)和維生素。但是在服用中應(yīng)注意,如果服用一種,會(huì)造成失衡,同時(shí)服用多種,又容易造成某一種物質(zhì)超標(biāo)或者過(guò)剩,對(duì)寶寶健康反而產(chǎn)生影響,所以孕婦吃保健品一定要慎重。
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