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怎樣消除脂肪肝

患者:男,38歲 提問于2019-05-30 19:49

病情描述:
我體檢結(jié)果顯示有脂肪肝,有沒有辦法可以消除脂肪肝,平常該注意什么?
共2個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
有了脂肪肝一定要注意調(diào)理。要消除脂肪肝,首先控制其飲食, 提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加體內(nèi)脂肪消耗。
李蘊銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
脂肪肝很容易引起別的疾病,千萬不能大意。脂肪攝入過多這種原因引起的脂肪肝,那么首先就應(yīng)該,少吃那種含脂肪脂質(zhì)比較高的食物,比如豬肉動物類的紅肉白肉這些,包括一些動物的內(nèi)臟,這些都是含脂肪和膽固醇比較高,多吃蔬菜水果這些東西。
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