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生蠔的功效與作用

患者:男,32歲 提問于2019-05-30 19:02

病情描述:
我特別喜歡吃生蠔,那常吃生蠔有什么樣的功效與作用呢?
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
中醫(yī)角度來講,生蠔也是一種中藥,它可以幫助人體恢復疲勞,因為生蠔中含有豐富的氨基酸,可以提高肝臟的機能,抑制乳酸的積蓄,因此可以幫助加快疲勞的恢復和增進體力。除此之外,有研究表明,生蠔對緩解精神上的疲勞也有著比較好的作用。
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
生蠔就是牡蠣,常吃它對人體是有很多好處的,其中很重要的一個方面就是可以強肝解毒,因為生蠔中含有牛磺酸,它可以促進膽汁分泌,排除堆積在肝臟中的脂肪,從而可以提高肝臟的的解毒作用,減輕肝臟的代謝負擔,所以說常吃生蠔對人體的肝臟是非常有益的。
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