99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

焦慮癥的心理治療是怎么樣的

患者:女,34歲 提問于2019-05-25 20:50

病情描述:
我患有焦慮癥,同事推薦我用心理治療,焦慮癥的心理治療是怎么樣的?
共2個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
焦慮癥的心理治療效果是不錯的,主要方法有:1、心理治療方法之解釋法,對未來的焦慮發(fā)作產(chǎn)生預(yù)期恐懼。2、心理治療方法之放松法。患者可以通過學(xué)習(xí)和掌握呼吸調(diào)節(jié)、放松全身肌肉的方法來消除雜念。3、心理治療方法之沖擊法,來改變病態(tài)行為。這種治療每次30-60分鐘,治療次數(shù)一般1-4次。4、心理治療方法之系統(tǒng)脫敏法,使能引起微弱焦慮的刺激在其面前重復(fù)出現(xiàn),達(dá)到不能引起患者焦慮時,增加刺激的強(qiáng)度如法炮制,直至患者焦慮情緒完全消失為止。
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
心理治療是焦慮癥最主要的治療方法之一。心理治療也叫精神治療,是指應(yīng)用心理學(xué)知識改變病人的認(rèn)知、情緒、意志和行為,來達(dá)到消除癥狀、治愈疾病的一種治療方法同時它還可以通過改變?nèi)藗儗π睦碇虏∫蛩氐恼J(rèn)識、改善人對社會適應(yīng)的能力,而起預(yù)防疾病的作用,如果發(fā)現(xiàn)了焦慮癥采用心理治療方法具有明顯的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
武义县| 新建县| 根河市| 兰西县| 镇沅| 滨州市| 昭苏县| 武定县| 罗江县| 张家界市| 五指山市| 昆明市| 三穗县| 淮南市| 科技| 南丹县| 方山县| 康乐县| 互助| 芜湖县| 海原县| 阿图什市| 江阴市| 德阳市| 广南县| 饶阳县| 崇信县| 新民市| 岳普湖县| 汾阳市| 通江县| 秭归县| 盖州市| 昌吉市| 衡水市| 龙海市| 武威市| 商河县| 水富县| 高淳县| 明光市|