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做了人流后吃什么最補(bǔ)

患者:女,26歲 提問于2019-05-19 19:42

病情描述:
組了流產(chǎn)后感覺身體很虛,總愛出汗,做了人流后吃什么最補(bǔ)?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
做了人流后多吃蛋白質(zhì)的食物可以加快身體的恢復(fù),還可以幫助補(bǔ)血,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉類等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激腸道引起消化不良。因?yàn)槿肆鲗θ梭w子宮有損傷,所以人流后應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。可以吃吃糖餞紅棗,具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
人流后體內(nèi)的激素變化比較大,身體水分流失比較多,所以要多喝水,同時多吃水果和蔬菜,保證維生素、無機(jī)鹽的攝入。可以熬乳鴿枸杞湯,適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。人流之后不僅僅是要補(bǔ)充營養(yǎng),還要注意方方面面,比如在短時間內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動,注意保暖。
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