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為什么晚上睡覺(jué)腳一直很冷

患者:男,26歲 提問(wèn)于2019-05-18 20:24

病情描述:
睡覺(jué)總感覺(jué)腳很涼,就是蓋了很多被子還是不能夠變暖,為什么呢?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
睡覺(jué)時(shí)期感覺(jué)腳冷的原因是比較多的,常見(jiàn)的原因就是保暖程度不夠。另外可能是末梢循環(huán)障礙,或者與缺鈣,鐵等礦物質(zhì)及一些維生素有關(guān)(經(jīng)血多的女性多如此)還可能是運(yùn)動(dòng)不足,以及缺乏熱性食物及蔬果(羊,狗肉,海產(chǎn)品等),飲食方面不夠營(yíng)養(yǎng)全面。
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