99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕婦可以吃桃嗎

患者:女,31歲 提問于2019-05-23 17:59

病情描述:
我是一個孕婦,很喜歡吃桃子,就是不知道孕期還可以吃嗎?
共2個回答
適量吃是很好的,對于孕期便秘的女性來講,吃適量的桃子是非常適合的。中國營養(yǎng)學會推薦,孕期時每天水果的攝入量應(yīng)該在200g-400g之間。需要注意的是,由于桃子糖分含量較高,對于妊娠期糖尿病的媽媽來說,每次的攝入量要控制在200g以內(nèi)。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以的,孕期膳食應(yīng)該是由多樣化食物構(gòu)成的平衡膳食,沒有特殊的食物禁忌,所以孕婦可以吃桃子。桃子肉質(zhì)鮮美,且桃肉里面含有豐富的碳水化合物以及多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。膳食纖維可以在大腸里面吸收水分,促進腸蠕動,從而預防便秘。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
彭州市| 平武县| 义乌市| 衢州市| 勃利县| 玛纳斯县| 江阴市| 绥滨县| 江源县| 吉木萨尔县| 昌江| 达孜县| 毕节市| 蒙阴县| 合作市| 郓城县| 犍为县| 尉氏县| 灵璧县| 左云县| 来安县| 蒲城县| 开江县| 呼图壁县| 横山县| 康马县| 武城县| 焉耆| 廉江市| 秦安县| 定安县| 乡城县| 宜都市| 思南县| 长治县| 鹤岗市| 峨眉山市| 涡阳县| 霍城县| 马鞍山市| 开远市|