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孕婦吃什么水果對胎兒皮膚好

患者:女,25歲 提問于2019-05-05 14:22

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕了,自己本身皮膚不太好,想讓寶寶皮膚好點,孕婦吃什么水果對胎兒皮膚好?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃蘋果和西紅柿都是對胎兒皮膚好的,蘋果:此水果平時一般生活中患者的首選水果,因為本身就含有很多的維生素和蘋果酸,這樣會增加血色素,也就會使皮膚變得細白紅嫩,孕媽媽們可以食用。西紅柿:非常常見的水果了,生吃,熟食都可以的,因為它含有番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷,好處多多啊。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦平時可以吃一些檸檬對胎兒皮膚好,孕婦吃檸檬不僅可以預(yù)防媽媽感冒寶寶發(fā)育不良,還能讓寶寶皮膚更加細膩,而且檸檬中含有鋅、碘、鐵等多種礦物質(zhì),對胎兒的發(fā)育有著重要的作用。檸檬中還含有大量檸檬酸,可大大提高人體對鈣的吸收,預(yù)防妊娠期因缺鈣引起的抽筋、浮腫、關(guān)節(jié)疼痛等;另外,檸檬還有降血壓、生津止渴、健脾開胃、祛暑安胎的功效。
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