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懷孕前期如何調(diào)理

患者:女,26歲 提問于2019-05-04 12:56

病情描述:
我現(xiàn)在剛確認(rèn)懷孕兩個月了,懷孕前期要怎么調(diào)理身體呢?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕前期的寶媽要注意自身精神狀態(tài)和洗澡時間不宜過長。孕媽媽的精神也是很重要的。無論在懷孕前期出現(xiàn)了何種不適癥,孕媽媽都要時刻保持精神愉快,穩(wěn)定自己的情緒,不要緊張和焦慮。在懷孕的前期,通常孕媽媽的身子會比較虛弱,所以洗澡時間不宜超過20分鐘,如果洗浴時間太長,容易身體過于疲倦,引起頭暈,甚至是虛脫。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕前期要注意補(bǔ)水、補(bǔ)營養(yǎng)。孕吐是常見的一種癥狀。大約從懷孕2個月開始,會發(fā)生輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐,一般不會影響寶寶的健康。但是,需要注意的是,孕吐的情況容易讓孕媽媽出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過少的情況,所以要及時地補(bǔ)水,以及增加體重。
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