99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

高血壓吃什么好降壓食物

患者:男,59歲 提問于2019-05-07 12:00

病情描述:
我已經(jīng)在吃降壓藥降壓了,可還想吃些食物來降壓,一般吃什么食物能降壓?
共3個(gè)回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓應(yīng)多吃蔬菜,清淡的食物,比如說:蘑菇、黑木耳、白木耳。芹菜、茼蒿、莧菜、茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄;海帶、紫菜、海蜇、海參牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。高血壓吃水果也有利,蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬,香蕉這些都是被得到證實(shí)的。除此之外宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品、鉀食物。
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓病的話,是可以多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物,如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等,少吃含膽固醇高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等,忌煙酒。但是得話,主要還是看看血壓到底是多少,因?yàn)橛行┻€是需要考慮使用降壓藥物的治療的。
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓的患者平時(shí)可以選擇芹菜、白菜、蘋果、香蕉、柿子、橘子、獼猴桃等之類的食物這些食物里面含有豐富的維生素abc,還有多種營(yíng)養(yǎng)元素存在,吃了以后可以起到降低血壓和平穩(wěn)血壓功效。患有高血壓的人群除了在飲食上應(yīng)該注意以外,也應(yīng)定時(shí)服用降壓藥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
建昌县| 卢湾区| 远安县| 通许县| 司法| 阜阳市| 丰镇市| 洛南县| 新营市| 高邑县| 晋中市| 巴里| 荔波县| 文山县| 峡江县| 泌阳县| 巴彦淖尔市| 丰台区| 株洲市| 曲水县| 桓台县| 崇左市| 美姑县| 获嘉县| 龙岩市| 宁蒗| 新乐市| 台南市| 南丹县| 郎溪县| 无锡市| 陇西县| 怀宁县| 徐州市| 武安市| 玉田县| 周口市| 禹城市| 建昌县| 海盐县| 昭觉县|