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脾氣暴躁易怒怎么辦

患者：女，31歲 提問(wèn)于2019-04-19 20:19

病情描述:
生完小孩以后，脾氣變得莫名其妙，總是容易發(fā)脾氣，脾氣暴躁的一點(diǎn)就著。脾氣暴躁易怒應(yīng)該怎么辦？
共2個(gè)回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
這種情況可以進(jìn)行抗焦藥物或者心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行治療。患者平時(shí)適當(dāng)?shù)目梢宰鲆恍┻\(yùn)動(dòng)或者戶外運(yùn)動(dòng)。日常護(hù)理也一定要注意，加強(qiáng)皮膚、口腔、呼吸道及大小便的護(hù)理，注意水電解質(zhì)的平衡。控制血壓，規(guī)律生活，適當(dāng)?shù)腻憻挘嬍骋⒁庹{(diào)理，宜清淡飲食，多吃素菜。蔬菜和水果含有大量維生素c、鉀、鎂，維生素c可調(diào)節(jié)血脂、膽固醇的代謝、防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
這種癥狀主要表現(xiàn)為肝氣郁結(jié)。我們的肝主要具有疏泄的作用，心情好則暢通，高興則舒暢而心情不好則容易抑郁。如果情緒抑郁，就會(huì)引起肝氣郁結(jié)，一般癥狀有胸悶、脘脹、噯氣、脾氣暴躁、情緒波動(dòng)異常等等。因此以養(yǎng)肝、疏肝、健脾為治療的原則，可以服用疏肝健脾丸、開(kāi)胸順氣丸、逍遙散、舒肝理氣丸、龍膽瀉肝丸，同時(shí)也可以多吃補(bǔ)血養(yǎng)肝的食物，例如芝麻、紅棗、阿膠、動(dòng)物內(nèi)臟。
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