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孕婦喝優(yōu)酸乳好嗎

患者:女,34歲 提問于2019-04-17 21:33

病情描述:
我懷孕2個(gè)月了,婆婆總是讓我多喝點(diǎn)優(yōu)酸乳,所對(duì)胎兒有好處,孕婦喝優(yōu)酸乳好嗎?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦的體質(zhì)特殊,存在很多不確定的因素,因此還是建議少喝酸奶、酸乳等,因?yàn)槠渲泻性龀韯瑫?huì)提高身體內(nèi)血液的黏稠度,對(duì)血液循環(huán)不利,普通人都要少喝,孕婦更要不喝,因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/zcux5oc4k3cnla7.html" target="_blank">胎兒的養(yǎng)分全部來自母親的血液。促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育,適當(dāng)吃點(diǎn)健腦食品,比如1個(gè)核桃每天,小米粥等。酸奶比牛奶更容易吸收,營(yíng)養(yǎng)元素是差不多的,對(duì)于孕婦很好,尤其是那種有乳糖不耐受的媽媽們更是比較合適,喝添加益生菌的酸奶,有助于緩解便秘或。酸奶營(yíng)養(yǎng)豐富,有助于消化,而且還可以預(yù)防孕期便秘,所以孕婦喝了更有好處,但是也不能過量,每天早晚各喝一瓶最好。
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