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艾灸的好處有哪些

患者：女，25歲提問于2019-04-09 19:31

病情描述:
去做推拿的時(shí)候，服務(wù)員推薦我艾灸，艾灸有哪些好處呢？

共2個(gè)回答

陳啟眾副主任醫(yī)師去掛號(hào): 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

艾灸是可以減肥的。肥胖本身就是脂肪的堆積，也就是我們過多地?cái)z入碳水化合物（淀粉、糖類等）、蛋白質(zhì)和脂肪。這三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在滿足身體需求后，就會(huì)以脂肪的形式存儲(chǔ)下來。那么減肥就是解決一個(gè)熱量攝入與輸出的問題。很多人采用了節(jié)食和鍛煉的方式。可是當(dāng)你不再節(jié)食，又不注重鍛煉的時(shí)候，就會(huì)反彈。但艾灸就不同，它的減肥效果更持久。艾灸是全面調(diào)節(jié)身體，讓身體新陳代謝恢復(fù)正常。當(dāng)身體運(yùn)化正常時(shí)，體型也自然正常了，而且你的膚色會(huì)變明亮，精力會(huì)更充沛。

2019-04-09 20:18

胡小翠主任醫(yī)師去掛號(hào): 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

艾灸對(duì)于女性來說就是婦科病的克星。婦科病大多是由濕寒、氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛、腎虛等引起的。由于體內(nèi)寒濕，久而久之，就會(huì)氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)不暢，無法排出體內(nèi)的垃圾與毒素，當(dāng)然就會(huì)滋生各種病。舉例來說，女人做艾灸可以大大的改善月經(jīng)不調(diào)這個(gè)病癥，艾灸主要就是通過回陽固脫、溫補(bǔ)氣陽來調(diào)理脾腎兩虛所引起的脾氣不足，達(dá)到身體的平衡，還能改善內(nèi)分泌失調(diào)，讓子宮和卵巢的神經(jīng)活躍度得到大大的改善。

2019-04-09 20:18

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