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乳房外擴(kuò)下垂怎么辦

患者:女,36歲 提問(wèn)于2019-04-07 11:33

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)我的乳房外擴(kuò)下垂,挺不好看的。我要怎么辦呢?
共1個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
乳腺外擴(kuò)可以在平時(shí)的日常生活中進(jìn)行改正??梢源┚哂谢\胸作用的文胸,時(shí)間長(zhǎng)了兩個(gè)乳腺會(huì)慢慢向中央靠攏。乳腺按摩有利于促進(jìn)乳腺血液循環(huán),促進(jìn)乳腺發(fā)育,可減輕乳腺增生引起的乳腺疼痛,還有利于減緩乳腺腺體萎縮,改善乳腺下垂,具體按摩方法如下,對(duì)自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘,按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán),每天3-5次,每次5分鐘左右
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