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怎樣才能瘦臉

患者:女,21歲 提問于2019-04-07 22:54

病情描述:
我身材不胖,可是臉圓圓的像包子,不好看,怎么樣才能瘦臉?
共2個回答
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
想要瘦臉可以每天做臉部的穴位按摩,瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜再按壓穴位。1.涂瘦臉霜放松臉部肌肉。2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處刺激淋巴指甲太則用手指肚緊緊壓住鎖骨凹陷處3秒鐘放手指連續(xù)做3次。3.按摩額用食指、指、名指三根手指輕輕橫向按摩額做10次。4.沿著眉骨按摩眼皮兩眉用食指輕壓要沿著眼睛骨按摩眼尾處同做3次每3秒鐘。平時可喝冬瓜玉米湯,持續(xù)喝至兩月定能見效
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
瘦臉要注意幾點:1.要改變飲食習慣。多吃利水消腫的食和的,如冬瓜。2.吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式。3.配合臉部按摩,用拇指頂起顎兩側凹陷處部重量全部由拇指支撐用拇指托起部每作3秒鐘同做3次。內眼角用拇指往壓用拇指緊緊內眼角往壓讓眼皮肌肉變緊實注意眼睛要放松做3次每次3秒。
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