99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎么讓皮膚變白

患者:女,25歲 提問于2019-04-03 20:01

病情描述:
我皮膚從小就特別黑,前幾天軍訓(xùn)完更黑了,一般該怎么讓皮膚變白?
共2個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
讓皮膚變白的方法比較多,而且美白的方法比較簡單。只要多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進免疫力。充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。遠離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素,這些都會直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。
朱筍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
想讓皮膚變白的話,我們可以通過飲食來美白的。比如:喝檸檬水或者是用檸檬汁做面膜。檸檬汁是一種有效皮膚美白劑,它還能夠有效的去除皮膚表層的角質(zhì),從而讓皮膚的代謝加速,達到美白的效果。另外,檸檬含有一種酸劑,能輕微的漂白功能,所以它能夠提亮你的膚色。如果你有自制面膜的習(xí)慣,可以在面膜中加入幾滴檸檬汁;或者是把檸檬切片泡水喝。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
阳朔县| 大新县| 东明县| 沙雅县| 叙永县| 玉溪市| 宽甸| 桃园县| 右玉县| 澄城县| 镇原县| 中阳县| 九龙坡区| 清苑县| 临泽县| 绵竹市| 当涂县| 噶尔县| 宁强县| 汝城县| 麻栗坡县| 逊克县| 米林县| 寿宁县| 谷城县| 聊城市| 丁青县| 象州县| 沅江市| 晋中市| 大石桥市| 青龙| 麻城市| 淮安市| 凤山市| 宜兰县| 嘉峪关市| 高安市| 天门市| 泌阳县| 盐山县|