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夏天緩解痛經(jīng)的小妙招

患者:女,34歲 提問(wèn)于2019-03-10 19:50

病情描述:
患上了痛經(jīng)疾病已經(jīng)很多年了,一直沒(méi)有好轉(zhuǎn),夏天緩解痛經(jīng)的小妙招有哪些?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
夏天多喝紅糖水,加強(qiáng)鍛煉可以有效的緩解痛經(jīng)疾病,注意局部保暖熱敷,避免潮濕受涼加重病情。飲食清淡少油膩,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃海鮮肉湯,豆?jié){等食物,因?yàn)檫@些食物屬于高嘌呤食物,被人體吸收后會(huì)在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,加重關(guān)節(jié)的癥狀。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)疾病患者只要注意平時(shí)的飲食就可以有效的緩解痛經(jīng)疾病,夏季天氣炎熱,容易誘發(fā)風(fēng)濕病,所以需要注意方式,不能長(zhǎng)時(shí)間呆在有空調(diào)的室內(nèi),不要沖涼水澡,這些容易誘發(fā)風(fēng)濕病,注意休息,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)血液流通,從而預(yù)防風(fēng)濕病;不要吃肥甘厚味食物,少食冷飲,多吃新鮮蔬菜水果。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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