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睡眠不足會(huì)引起痘痘嗎?

患者:女,26歲 提問于2019-03-04 18:44

病情描述:
我臉上有黑頭,最近老是長(zhǎng)痘痘,睡眠不足會(huì)引起痘痘嗎?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
睡眠一定要充促,避免肝火上升,造成內(nèi)分泌失調(diào)。如果一段時(shí)間內(nèi)睡眠不足,不妨多吃些維生素E和維生素B3等,可以增加皮膚和身體的抵抗力,以免因熬夜失眠產(chǎn)生成人痘。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
睡眠不足的女性也容易長(zhǎng)痘痘的,現(xiàn)在的女性壓力越來越大,導(dǎo)致經(jīng)常性的睡眠不足,22肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個(gè)時(shí)候,就很輕易在臉上長(zhǎng)出來,這種痘痘大多出現(xiàn)在額頭部位。痤瘡的出現(xiàn)給患者的生活和工作都帶來了極大的危害和影響,同時(shí)也給生活中帶來了各種的不便之處,對(duì)于治療青春痘的方法有很多,輕微的青春痘我們可以通過日常的各種護(hù)理方法來進(jìn)行有效的控制。
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