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嬰兒補鈣吃什么好

患者:女,1歲 提問于2019-01-18 12:58

病情描述:
給孩子到醫(yī)院做了檢查,發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣,嬰兒補鈣吃什么好?
共2個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
寶寶缺鈣奶媽一定要多吃含鈣的食物,可以多吃奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收 紫菜、菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量,等等。哺乳婦經(jīng)常吃這些含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
寶寶缺鈣可以給吃一些補鈣的藥物,補鈣宜選用液體的離子鈣補充為佳,比如可買點葡萄糖酸鈣口服液和魚肝油水劑和軟膠囊給仔吃,同時,每天多帶他出去多曬點太陽,這樣皮膚內(nèi)的7–脫氫膽固醇會在陽光紫外線的照射下轉(zhuǎn)化為維生素d,有助于鈣的吸收和利用的。孩子每天多吃一些含鈣的食物,牛奶、乳制品和斗制品,還有魚蝦湯可以經(jīng)常煮些給他喝,這樣都會防止孩子的缺鈣。
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