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剖腹產(chǎn)后飲食食譜是什么

患者:女,23歲 提問于2019-01-19 12:32

病情描述:
自己是剖腹產(chǎn)生產(chǎn)的,想知道哪些食譜是適合剖腹產(chǎn)吃的呢?
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在飲食上要多吃富含蛋白質(zhì)的食物,尤其是含有動物蛋白食物。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但無須過量,那樣會加重肝腎負(fù)擔(dān),反而對身體不利,每天攝入95克即可。主食種類多樣化--粗糧和細(xì)糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉,它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。
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