99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

水果當主食危害是什么

患者:女,27歲 提問于2019-01-17 13:05

病情描述:
我最近一段時間一直在減肥,這幾天我晚餐都是只吃水果當主食的,我不知道這樣好不好,水果當主食危害是什么?
共1個回答
包文中 副主任醫(yī)師 去掛號
合肥市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
水果的營養(yǎng)價值非常的豐富,尤其是很多減肥的人總是喜歡吃水果當主食減肥,其實這樣的做法是不利于健康的,因為水果中蛋白質(zhì)含量少,脂肪含量更是微乎其微,營養(yǎng)成分不全,長時間食用,不能提供足夠的熱量和蛋白質(zhì),會造成營養(yǎng)失衡,甚至引發(fā)各種疾病。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
于都县| 龙口市| 隆安县| 阿荣旗| 朝阳县| 达日县| 南涧| 鹤庆县| 虹口区| 伊川县| 舞钢市| 元谋县| 台江县| 栖霞市| 商城县| 临清市| 驻马店市| 大英县| 甘孜县| 濮阳县| 加查县| SHOW| 桂阳县| 齐齐哈尔市| 五指山市| 北安市| 南丰县| 鹰潭市| 皋兰县| 烟台市| 蓬溪县| 金塔县| 林西县| 崇信县| 茂名市| 西宁市| 宁波市| 西城区| 盐边县| 渭源县| 高陵县|