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燕麥米有哪些功效呢?

患者:女,29歲 提問于2018-11-24 14:02

病情描述:
前幾天查了減肥的方子,說早餐吃燕麥有助于減肥,近幾天開始我的早餐多以燕麥片為主,其它的什么也不吃。那燕麥除了有減肥的效果還有哪些功效呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
燕麥內含有一種燕麥精,具有谷類的特有香味。燕麥自古入藥,性味甘、溫、具有補益脾、胃、滑腸催產、止虛汗和止血等功效。燕麥面湯是產婦、嬰幼兒、慢性疾病患者、病后體弱者的食療補品。
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