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兒童貧血吃什么好？

患者：女，7歲 提問(wèn)于2018-10-27 17:19

病情描述:
女兒的臉色很蒼白，到醫(yī)院檢查才知道有貧血癥狀，平時(shí)多吃什么可以補(bǔ)血呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
兒童經(jīng)常喝加蜂蜜了牛奶，補(bǔ)血效果不錯(cuò)。研究發(fā)現(xiàn)：采用簡(jiǎn)單的牛奶加蜂蜜療法，就能使兒童貧血大大改善。專(zhuān)家們介紹說(shuō)，他們給100名5—9歲的貧血患兒連續(xù)20天喝加蜂蜜(每天100—150克)的牛奶，結(jié)果患兒血液中的紅血球和血紅蛋白均增加，頭暈、疲勞等癥狀明顯減輕，臉上也開(kāi)始顯現(xiàn)血色。專(zhuān)家們還建議貧血患兒應(yīng)選擇色澤較深的蜂蜜食用，因?yàn)樯珴捎睿V物質(zhì)也愈多，療效也愈好。
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