99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

什么食物適合高血壓患者多吃?

患者:男,49歲 提問于2018-10-05 22:07

病情描述:
血壓又開始不太穩(wěn)定了,打算食補(bǔ),高血壓患者多吃哪些食物比較好?
共3個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
一般來說,不伴有腎病或痛風(fēng)病的高血壓病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐應(yīng)少而清淡,過量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)。
金霞 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
富含鉀的食物適合高血壓患者多吃,富含鉀的食物在進(jìn)入人體之后,能夠?qū)光c所引起的血壓升高和血管損傷,這類食物主要包括冬菇、豆類、杏仁、黑棗、花生、核桃、竹筍、土豆、根莖類植物,比如油菜、莧菜等,另外高血壓患者還要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓的患者需要多吃豆類食物,比如黑豆、綠豆和黃豆含有豐富的鉀和鎂可以有效的控制血壓的水平,還要多吃膳食纖維的食物,比如玉米燕麥和小米。高血壓需要通過口服降壓藥物,還要通過日常的飲食來進(jìn)行改善,保持情緒的穩(wěn)定定期測量血壓水平。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
滦平县| 且末县| 肇东市| 巴楚县| 峨眉山市| 白沙| 柘城县| 广南县| 东光县| 淳安县| 卢湾区| 临武县| 苗栗市| 万安县| 德清县| 沐川县| 卓尼县| 津市市| 吉木萨尔县| 锡林郭勒盟| 万山特区| 宜兰市| 全州县| 和田市| 敦煌市| 象州县| 遂川县| 泗洪县| 永川市| 阿坝县| 禄劝| 贵南县| 丹东市| 岳池县| 云阳县| 永定县| 晴隆县| 寿光市| 临湘市| 永德县| 济南市|