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女人吃冰淇淋能補充哪些營養(yǎng)?

患者:女,29歲 提問于2018-10-02 19:46

病情描述:
我媽一直不讓我吃冰淇淋,說女孩子最好不要吃,聽說冰淇淋吃了能補充營養(yǎng),能補充哪些營養(yǎng)?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 三甲 產科
冰激凌是有營養(yǎng)價值的,女性在食用后確實能補充營養(yǎng),而冰淇淋富含優(yōu)質蛋白質、乳糖、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素E等多種營養(yǎng)成分以及其他對人極為有益的生物活性物質,具有調節(jié)生理功能、平衡人體滲透壓和酸堿度的功能。
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