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起床后喝淡鹽水好嗎?

患者:男,23歲 提問于2018-10-07 20:58

病情描述:
我聽說淡鹽水可以補(bǔ)充身體內(nèi)的鹽分,那么在起床后喝這種水好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不要在清晨喝這種水。喝淡鹽水有利于健康不假,這對(duì)于夏天出汗后補(bǔ)充水分是必要的,可對(duì)于晨起補(bǔ)充水分來說非但無益,還是一個(gè)危害健康的錯(cuò)誤做法。
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