99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥雞肉能不能吃

患者:女,34歲 提問于2018-10-06 21:11

病情描述:
這段時(shí)間我都不吃豬肉了,怕長胖,那我減肥這段時(shí)間能吃雞肉嗎?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
雞肉和豬肉比起來脂肪含量較低,熱量也低,減肥的時(shí)候是可以吃一些雞肉的,如果經(jīng)常不吃肉,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。雞肉應(yīng)選擇沒有脂肪層的胸脯肉,白灼煮熟后用手撕開,加入少許鹽和橄欖油拌勻,與姜燜飯一同食用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
中西区| 柞水县| 云安县| 乌什县| 琼结县| 泊头市| 高邮市| 余江县| 许昌县| 长白| 潞西市| 蛟河市| 桐柏县| 三穗县| 邵东县| 乌拉特后旗| 昌邑市| 敖汉旗| 商都县| 大宁县| 攀枝花市| 商水县| 新平| 台安县| 罗源县| 增城市| 潼关县| 柯坪县| 江北区| 静安区| 马龙县| 黄石市| 长岛县| 曲靖市| 杨浦区| 定西市| 淳化县| 土默特左旗| 高雄县| 宁陵县| 兴安县|