99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

杏仁的功效是什么

患者:女,24歲 提問于2018-10-09 20:51

病情描述:
我喜歡吃杏仁,有時候做蛋糕也會加點,聽說經(jīng)常吃杏仁對身體好,那它的功效有哪些?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
杏仁是一種堅果,常吃能補充體力,杏仁的功效有很多,杏仁可以為人體補充多種營養(yǎng),會讓人產(chǎn)生明顯的飽腹感,幫助人體控制其他高熱量食品的攝入,從而控制體重。此外,杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類成分,可以幫助降低膽固醇。適量食用杏仁對人有益。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
西丰县| 虹口区| 师宗县| 黎城县| 宜宾市| 开封市| 平度市| 察哈| 富蕴县| 哈巴河县| 景泰县| 平舆县| 巴塘县| 游戏| 井研县| 砚山县| 布尔津县| 昭苏县| 东乡族自治县| 永善县| 松滋市| 琼海市| 师宗县| 米脂县| 南漳县| 赤城县| 中山市| 丁青县| 萝北县| 长岛县| 乐亭县| 崇礼县| 桑日县| 绵竹市| 若尔盖县| 镇江市| 阳信县| 莱州市| 蒲城县| 沅陵县| 宜都市|