心理治療對睡眠障礙患者有效嗎
患者：男，45歲 提問于2018-09-21 20:07
共1個回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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社交恐懼癥的危害
患上社交恐懼癥之后，會出現(xiàn)一系列異常軀體癥狀，進而會引起免疫力下降，且容易誘發(fā)包括糖尿病、心血管病在內(nèi)的多種疾病。另外，社恐患者過度焦慮和擔心的心理，會導致自己思想觀念不正常，也可能做出違法、不道德、邪教等異常行為動作，甚至還會引起精神失常。
64227次瀏覽 2020-02-12
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輕度抑郁癥是否需要治療？
輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，可以先采用心理咨詢或者心理治療或其他一些治療方法來緩解抑郁癥狀。輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀痛苦程度，可以表現(xiàn)為自己的主觀體驗非常不好、做事精力下降、脾氣不受控制等。語音時長 01:5462034次收聽 2018-08-10 -
怎樣治胃神經(jīng)官能癥
患有胃神經(jīng)官能癥，自身是有著很多的問題的，這類疾病，所直接影響到范圍是比較廣的，而且發(fā)作的情況較為特殊，需要及時進行治療，并根據(jù)自身的情況，確定治療的手段，并加強自身的鍛煉，促進治療的進程。
61845次瀏覽 2020-01-16
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神經(jīng)癥與神經(jīng)官能癥一樣嗎
神經(jīng)官能癥跟神經(jīng)癥同屬一種疾病。神經(jīng)官能癥，亦即不存在任何器質(zhì)性病變的不良癥狀。神經(jīng)官能癥會誘發(fā)一些諸如頭暈和噩夢，還有失眠以及疲憊乏力等等不良癥狀的發(fā)生，需要借助心理疏導以及藥物治療來進行治療。
63384次瀏覽 2020-02-13
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壓力大焦慮怎么調(diào)整
壓力大焦慮首先不要給自己太大壓力，要調(diào)理好心態(tài)，合理安排工作等。應對壓力首先要理清最近壓力大的緣由是什么，到底是某一件事情突然發(fā)生，還是工作量太大，目標調(diào)得太高、對要自己求太高等。例如，作為領(lǐng)導要學會授權(quán)，所謂授權(quán)是讓下面的人更多的承擔，而不是事無巨細所有事情都自己管。所以要抓大放小，不要太在意結(jié)果。 焦慮癥有很多外因。工作壓力是其中一個很主要的原因，職場壓力管理牽涉到焦慮，第一可以導致情緒上焦慮不安、擔心害怕；第二導致身體不舒服；第三，會失眠。這些嚴重的結(jié)果，其實損害學習效率、工作效率。 如果太在意結(jié)果，會想很多東西都抓在手里面；對一件事情非常的較真兒結(jié)果，過分追求完美。如果能意識到性格層面的問題，那就要調(diào)整認知、調(diào)整風格。回到工作中來的時候，把事情分輕重緩急理清楚，合理分配精力、合理分配權(quán)力，要適當讓同事多幫忙等。語音時長 02:4150730次收聽 2018-09-29 -
嚴重焦慮癥癥狀
焦慮癥分為不同程度，有輕、中、重。臨床上專科大夫有一個量表測試，比如漢密爾頓焦慮量表，14分之內(nèi)是輕度，14分以上是中度，25分以上是重度。通過量表測試可以判斷出屬于輕、中還是重。重度在臨床上，病人的表現(xiàn)比較嚴重，會出現(xiàn)嚴重坐立不安，不能靜下心來做事，包括嚴重的影響生活和工作。 這樣的病人可能工作也不能勝任，整天坐立不安、睡眠也不好，很痛苦，這是一個重度的焦慮癥。語音時長 01:1667001次收聽 2018-09-30 -
更年期焦慮癥的表現(xiàn)
精神方面的焦慮表現(xiàn)為心神不寧、憂心忡忡、緊張以及擔心等。身體方面的焦慮表現(xiàn)為失眠、盜汗、潮熱、手抖、心慌、出汗以及口干、腹瀉等 處于更年期的婦女，非常容易患上焦慮癥以及抑郁癥。因為在更年期女性的體內(nèi)，激素會出現(xiàn)比較劇烈的變化。更年期女性的這種表現(xiàn)，跟普通的焦慮癥差不多，主要可以表現(xiàn)在兩方面，其一是更年期女性可以表現(xiàn)出精神方面的焦慮，其二是更年期女性可以表現(xiàn)出軀體方面的焦慮。 第一類，是更年期女性會出現(xiàn)精神方面的焦慮，這種焦慮的表現(xiàn)可以包括心神不寧、憂心忡忡、緊張以及擔心等。 第二類，是更年期女性可以表現(xiàn)出身體方面的焦慮。當更年期的婦女患上焦慮癥的時候，她們本身存在的很多癥狀就都可能會被放大，可能睡眠會更加不好，盜汗以及潮熱的表現(xiàn)會更加厲害。有時候，一些更年期女性，還會表現(xiàn)出有一些手抖、心慌、出汗以及口干的癥狀，可能還會有腹瀉等癥狀出現(xiàn)。54196次播放 2018-09-20
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失眠是不是抑郁
失眠不一定是抑郁，臨床上有的病人是獨立的失眠，睡不著覺或睡眠質(zhì)量不好、多夢，但是并沒有情緒方面的問題。比如他沒有明確的情緒低落、興趣低等心境的低落，他可能這方面的癥狀不存在，所以他不見得是抑郁。但是有的病人臨床表現(xiàn)是失眠，如果你再追問其他情緒方面的癥狀，他可能存在有心境低落、情緒低落這方面的問題。所以如果是這樣的病人，他的失眠是因為抑郁所造成。 如果沒有情緒方面，他只是單純的睡眠障礙。一般對于睡眠的病人，要讓病人做抑郁的量表測評，比如做抑郁的自評量表，讓病人做自我評判。還可以做他評量表，比如說漢密爾頓抑郁量表來進行評判，看看這樣失眠的病人是不是伴有抑郁，是不是因為抑郁癥所造成的失眠。所以因人而異，不能一概而論，但也有很大一部分病人，他的失眠的原因是抑郁所造成。語音時長 01:4654544次收聽 2018-09-30 -
焦慮癥怎么心理疏導
引起焦慮癥發(fā)生的心理原因很復雜。有的焦慮癥，跟患者早年的經(jīng)歷有關(guān)系，有的焦慮癥是因為工作、學習壓力過大而導致。有大多數(shù)的焦慮癥患者，會出現(xiàn)莫名的不安，有些焦慮癥患者，還可以出現(xiàn)胡言亂語的表現(xiàn)，是屬于比較嚴重的一種精神疾病。 焦慮癥患者，需要進行治療。要根據(jù)不同的原因，對患者進行心理疏導。現(xiàn)實的壓力，就要去解決現(xiàn)實的問題。早年的問題，就需要長程心理治療，來改善焦慮。焦慮癥患者，最好是找心理醫(yī)生進行疏導，也要多和病人進行溝通，讓病人不要有太大的心理負擔，同時也不可以刺激病人。一定要保持情緒的穩(wěn)定，避免焦慮緊張，可以聽一些舒緩的音樂，也可以外出旅游來散心。同時，患者可以在醫(yī)生的指導下，服用一些谷維素等藥物。56468次播放 2018-09-20
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焦慮癥是怎么回事
焦慮癥為常見精神疾病之一，是指在沒有腦器質(zhì)性疾病或其他精神疾病的情況下，以精神和軀體的焦慮癥狀或以防止焦慮的行為形式為主要特點的一組精神障礙。 主要癥狀表現(xiàn)為憂心忡忡、心神不寧；軀體上的焦慮可表現(xiàn)為頭暈、口干等癥狀。語音時長 01:2668188次收聽 2018-09-21 -
輕度抑郁癥需要治療嗎
輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀痛苦程度。可以表現(xiàn)為自己的主觀體驗會非常的不好，做事的精力下降，脾氣不受控制等。輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，先做心理咨詢或者心理治療，或者其他一些治療方法來緩解抑郁癥狀。56665次播放 2018-08-08
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神經(jīng)官能癥的癥狀嚴重嗎
神經(jīng)官能癥的癥狀往往是復雜多變的，有可能比較輕微，也有可能會導致病人感覺一種瀕臨死亡的癥狀發(fā)生。神經(jīng)官能癥所誘發(fā)的不良癥狀，主要包括胸悶以及憋氣，還有心慌以及頭痛等等。在治療方面，要加以心理疏導以及藥物治療。
54480次瀏覽 2020-02-13
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什么是焦慮癥
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)癥，都是同屬于神經(jīng)癥，焦慮癥是神經(jīng)癥的一種。通常情況下，焦慮癥可以分為兩種，一種是急性焦慮癥，可以稱之為驚恐障礙；二是慢性焦慮癥，可以稱之為廣泛性焦慮癥。 一般來說，患有急性焦慮癥的患者，可以出現(xiàn)呼吸困難、坐立不安、盜汗的癥狀。而且，患者可以有馬上要窒息的感覺，也會感覺到胸很悶。甚至急性焦慮癥的患者，還會出現(xiàn)一些軀體性的不適，或者是運動性不安、抖動等癥狀，甚至會感覺瀕臨死亡。 患有廣泛性焦慮癥的患者，每天可以因為一些具體的事情而出現(xiàn)焦慮、坐立不安的情況，可以稱之為莫名的甚至是無名性的漂浮性焦慮。一般來說，沒有具體的原因引發(fā)，患者會感覺到坐立不安、心慌，患者的情緒可以表現(xiàn)出很焦躁、很崩潰的狀態(tài)。60770次播放 2018-09-13
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焦慮癥是怎么引起的
一般引起焦慮癥的因素一共有四種，包括遺傳因素、生物學因素、心理因素以及環(huán)境因素。 一、遺傳因素。如果直系親屬患有焦慮癥，那孩子患上焦慮癥的幾率，就會非常高。 二、生物學因素。有研究顯示，去甲腎上腺素、5-羥色胺以及γ-氨基丁酸等神經(jīng)遞質(zhì)，對患焦慮癥有比較大的影響。 三、心理因素。如果人們可以積極地應對生活中的一些刺激，針對刺激的應對方式比較好，那發(fā)生焦慮的概率，就會比較低。如果人們不能夠很好的應對刺激，那患上焦慮癥的概率，就會比較高。 四、環(huán)境因素。如果生活的環(huán)境一帆風順，即使有一些不太好的心理因素，也不會發(fā)病；反之，即使有很好的心理素質(zhì)，也有可能會發(fā)病。68717次播放 2018-09-20
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神經(jīng)官能癥胸悶怎么辦
神經(jīng)官能癥是指神經(jīng)癥。很多人都曾經(jīng)出現(xiàn)過這樣或者是那樣的病癥，神經(jīng)癥很容易伴隨胸悶的癥狀，要是患上了神經(jīng)癥要及時到醫(yī)院進行治療，另外患者不要太過關(guān)注自己的這個疾病，不然很不利于身體健康，加強運動，減少自卑，可以吃點藥物進行治療。
62307次瀏覽 2020-02-13
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