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發(fā)燒時到底能不能吃雞蛋呢?

患者:女,32歲 提問于2018-09-26 15:38

病情描述:
我的奶奶說感冒發(fā)燒是不能吃雞蛋的,那我想問一下發(fā)燒時到底能不能吃雞蛋呢?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
感冒發(fā)燒時,人體能量消耗較大,抵抗力就會下降,也吃不下什么東西,缺乏營養(yǎng),適當(dāng)補充雞蛋等蛋白質(zhì)比較高的食物,對身體的恢復(fù)是有好處的。雞蛋羹、蛋花湯最好,不要吃油炸或煎雞蛋,因為油炸的東西容易產(chǎn)生胃熱,不容易消化。到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由于感冒發(fā)燒可能會引起胃腸不適,而雞蛋本身又不易消化,腸胃本身不好的人,最好減量或避免食用。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
盡量不要吃雞蛋,因為在發(fā)燒的時候消化功能也會減弱,雞蛋屬于不需容易消化的食物,里面的蛋白質(zhì)以及脂肪含量、膽固醇含量也比較豐富,很容易出現(xiàn)消化不良。在發(fā)燒情況穩(wěn)定之后,可以一適當(dāng)添加雞蛋,因為雞蛋的營養(yǎng)成分比較豐富,有維生素以及卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠補鐵補血。
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