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吃魚(yú)可以變聰明嗎?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-07-05 21:24

病情描述:
我因工作原因最近感覺(jué)腦子有些遲鈍,媽媽跟我說(shuō)吃魚(yú)可以補(bǔ)腦,那吃魚(yú)真的可以變聰明嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
科學(xué)家認(rèn)為,人類(lèi)來(lái)源于海洋,人體的化學(xué)元素構(gòu)成接近海水,魚(yú)蛋白接近人蛋白,魚(yú)油接近人腦脂肪。我們的祖先生活在水邊,吃甲殼類(lèi)動(dòng)物和魚(yú)類(lèi),攝入了大量的必需脂肪酸,并集中分布,形成大腦的主要部分。所以,魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)促使了人的進(jìn)化。
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