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常吃豬蹄有哪些好處？

患者：男，24歲 提問(wèn)于2018-07-03 20:51

病情描述:
我家經(jīng)常都吃豬蹄的，想知道常吃豬蹄，對(duì)身體有哪些好處呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質(zhì)，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分，使面部皮膚顯得豐滿(mǎn)有光澤。對(duì)于經(jīng)過(guò)大手術(shù)后重病人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃一些豬蹄可有利于組織細(xì)胞正常生理的恢復(fù)，加速新陳代謝，延緩機(jī)體衰老。人到了一定年紀(jì)，腎精虛損、腰酸腿軟、駝背等現(xiàn)象就會(huì)發(fā)生，食用豬蹄，能使雙腳有力，填腎精而使腰腳健。食用豬蹄還能產(chǎn)生對(duì)中樞神經(jīng)的鎮(zhèn)靜作用。
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