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哪些食物是可以補(bǔ)氣色的呢?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-07-07 19:21

病情描述:
自己最近因?yàn)樘Γ阅樀臍馍疾皇呛芎昧耍阅男┦澄锸强梢匝a(bǔ)氣色的呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
常吃黑色食物是可以補(bǔ)出好氣色的,比如黑豆具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、強(qiáng)化筋骨、溫暖腸胃、排毒解毒的功效,黑芝麻也具有補(bǔ)養(yǎng)肝腎,健腦潤(rùn)肺、養(yǎng)血烏發(fā),堅(jiān)筋骨,防衰老的作用。
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