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多吃苦筍能幫助減肥嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-07-08 21:25

病情描述:
每天夏天就想著減肥,我特愛吃苦筍,多吃苦筍能幫助減肥嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中醫(yī)認為,苦筍味甘,性涼而不寒,具消暑解毒、減肥健身、健胃消積等功效。苦筍是夏季餐桌上的可口菜肴。人們通常用苦筍、排骨,加上咸菜配制成苦筍煲,苦甘可口,味道鮮美,吃后令人回味無窮。
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