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芝士中有含鈣嗎?

患者:女,14歲 提問(wèn)于2018-06-30 20:53

病情描述:
孩子正在長(zhǎng)身體,我讓他喝牛奶補(bǔ)鈣,他偏僻不要,就愛(ài)吃芝士,芝士中有含鈣嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
芝士中有含鈣。鈣:一般而言,加工芝士每克含有630至940毫克的鈣質(zhì),攝取充分的鈣質(zhì),可使細(xì)胞活化,血液與皮膚經(jīng)常保持年輕健康,并預(yù)防老化。
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