99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃天然食材的素食有哪些好處呢?

患者:女,60歲 提問于2018-07-04 18:40

病情描述:
奶奶最近都是吃天然食材的素食,吃天然食材的素食有哪些好處呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃天然食材的素食,很難出現(xiàn)蛋白質(zhì)過剩的問題,給肝腎和消化系統(tǒng)帶來的負(fù)擔(dān)較小,人體會感覺餐后更輕松,精神狀態(tài)更好。素食帶來的各種良好的身體感受,其實都有著最基本的科學(xué)道理:各種蔬菜水果、雜糧豆類、菌菇薯類含有多種溶性維生素,鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)元素,膳食纖維和低聚糖,大量抗氧化物質(zhì)和一些有保健作用的功能成分。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
佛冈县| 武胜县| 阿拉善右旗| 三都| 平塘县| 福贡县| 安顺市| 磐石市| 安福县| 三台县| 扶沟县| 富宁县| 衢州市| 怀集县| 长子县| 剑阁县| 隆子县| 循化| 蛟河市| 右玉县| 南宫市| 宁乡县| 砀山县| 固镇县| 宝山区| 尚志市| 措美县| 视频| 德庆县| 永昌县| 偃师市| 泸州市| 永新县| 南昌县| 山阴县| 延川县| 锦屏县| 虞城县| 正蓝旗| 邵武市| 额济纳旗|