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灌裝茶飲料可以在減脂期喝嗎?

患者:男,30歲 提問于2018-06-28 22:51

病情描述:
我經(jīng)常在運(yùn)動完喝一罐低糖茶飲料,但喝著感覺還是挺甜,那這個喝了會讓人發(fā)胖嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
會發(fā)胖的,在便利店或是超市里購買的灌裝茶飲料一般都添加了糖或是蜂蜜,為了保證口感,這些甜味劑的過度添加絕對是肥胖的催化劑。一瓶普通的茶飲料的熱量也有200卡,并不比汽水好多少。
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