99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

餐前吃甜點(diǎn)可以減肥嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-06-27 20:45

病情描述:
不是說要減肥就要遠(yuǎn)離甜食嗎,那我餐前甜點(diǎn)真的可以減肥嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
餐前吃可以快速吸收入血,提升血糖水平,早一點(diǎn)產(chǎn)生滿足感,隨后進(jìn)食的蔬菜、粗糧以及富含蛋白質(zhì)脂肪的豆制品則能與先前的糖分構(gòu)成供能梯隊(duì),源源不斷而又不至滿溢。這樣很好減肥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
丽水市| 白水县| 梓潼县| 大同县| 海晏县| 团风县| 和田县| 衡南县| 南开区| 蒙阴县| 额敏县| 望奎县| 项城市| 哈密市| 威海市| 南岸区| 阿克陶县| 赣州市| 洛川县| 申扎县| 福泉市| 富川| 卢湾区| 长沙县| 繁峙县| 鄯善县| 师宗县| 柘城县| 上犹县| 高雄县| 曲水县| 友谊县| 澄城县| 齐河县| 桂平市| 望奎县| 东兴市| 德令哈市| 天峨县| 莆田市| 大厂|