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花生可以有效抗衰老嗎?

患者:女,28歲 提問于2018-07-01 20:07

病情描述:
我看過很多關(guān)于養(yǎng)生方面的,都說花生可以有效地抵抗衰老是真的嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
花生又名長生果,這并不是亂傳,必然是有一定功效的。花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。
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