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西梅是健康的減肥食品嗎?

患者:女,28歲 提問于2018-07-01 19:15

病情描述:
健身房的教練說,如果一定忍不住要吃零食,可以吃西梅,西梅是健康的減肥食品嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
西梅是傳說中最完美的零食,富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素,保留了鮮果中除維C之外的全部營養(yǎng),集聚美容、減肥、保健之功效,加之本身的熱量少少,是饞嘴MM們不可錯過的健康減肥食品
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