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咖啡為什么可以提神

患者:女,28歲 提問于2018-07-05 17:37

病情描述:
下午犯困的時候喝杯咖啡,立馬就變精神了,咖啡為什么有提神的效果呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
咖啡最主要的功效就是提神,咖啡中含有的咖啡因,進入體內(nèi)后會促使交感神經(jīng)興奮,因而消除睡意、改善血液循環(huán),身體也感覺暖和起來,不覺得疲勞,所以有提神效果。
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