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孩子吃什么油對(duì)身體好?

患者:男,12歲 提問(wèn)于2018-06-27 21:43

病情描述:
市場(chǎng)上油的種類(lèi)特別繁多,給小孩子做食物應(yīng)該用哪種油對(duì)身體好呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
對(duì)于孩子和青年人來(lái)說(shuō),各種植物油脂都可以用,黃油也可以少量使用,以增添風(fēng)味、改善口味,但植物奶油中的反式脂肪酸對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不利,要盡量少吃。
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